来，洗热水澡只能让自己更放松、更疲劳。

走到更衣室门口的迈克尔突然发现在他面前站着一个人——索菲亚。

“迈克尔，去那边吗？她们都已经走了。”

虽然索菲亚的手并没有随着她的话而指出到底是那边，但是迈克尔很清楚索菲亚指的是拉拉队的女更衣室，在以前的时候，他曾经和索菲亚在里面度过个几个比较销魂的时刻，迈克尔这人的猎奇心理比较眼中，一般教师了，篮球馆里面呀，厕所里面呀，女更衣室里面呀都是那些可以让他做爱时更兴奋、更刺激的地方。

不过今天迈克尔很明显没有那个兴致，一个是他的训练时间已经快要迟到了，不可能拿出时间来去胡搞，另外一个就是他现在自己也在考虑是不是要进行一下禁欲的活动，那自己的身体更好一些。

望着走远的迈克尔，索菲亚无奈的叹了口气，虽然她从不认为自己是一个“婬娃荡妇”但是她也从不否认她对于性爱的渴望，以前没有男朋友的时候还好说，自打和迈克尔-史密斯好过之后，她就彻底断了和别的男人的胡搞行为，但问题是现在雪莉看迈克尔看的比较严，她也没有什么太好的机会，今天早上迈克尔的举动让她觉得她和迈克尔好像又回到了从前那种时刻，但刚才迈克尔的拒绝让她彻底失望了，因为她知道呆会训练之后雪莉肯定会直接缠上迈克尔，她不可能再有什么机会了。

不过昨天晚上雪莉在BBS上发的帖子也给了她自己一个想法或者说是一种希望，既然莎伦都可以，为什么她不可以？

迈克尔到光头约翰逊那报了个道之后就开始进行自己的训练了，不过他并没有像往常那样直接去进行力量训练，而是把往常排在最后的运球和投篮训练提到了前面，他很清楚按着自己现在的身体状况，如果直接像以往那样进行大量的力量训练，那肯定就直接累趴下了，洗了一个热水澡之后，还需要用一些并不上量的小训练来让自己的身体和状态更上一步。

看着迈克尔在那边很悠闲的运着球，光头约翰逊的脸上也浮现出一丝笑容，在训练开始以前，他就已经知道了迈克尔今天足足睡了一天的事情，虽然周末的某些运动有多激烈他不清楚，但是看迈克尔的睡眠时间就能得知，肯定是累的不行了，迈克尔自己调整训练顺序的行为让光头约翰逊知道，这小子还不是傻到冒泡的一个人，他还知道到底什么才是对他最重要的事情，还知道在一次次剧烈的放纵之后应该做些什么。

当个人的训练和队内的分组对抗结束之后，妖怪队迎来的依然是周一的老活动——看视频，分析下一个对手。