“八百一十四…九百九十九…一千零三十”手臂更加的酸痛了，然后双臂开始没有知觉。

“一，二，三，四…三百零一，五百零二…”龙雪傲以为俯卧撑很简单，便一直持续，直到手臂酸痛，无力，龙雪傲不想放弃，他知，放弃一次就等于放弃自己的一生，有一就有二，直到两开始发昏，意识开始模糊，却还咬牙持。

“呼…呼。”疲惫的着气，龙雪傲觉自己绵绵的，毫无力可言，打起神忍着的无力，坐下开始修炼血炼诀，当血力从手臂过时，龙雪傲觉自己的力量开始恢复了，而自己的手臂肌也更加的密，经过一大周天下来，龙雪傲又生龙活虎的站起来。

游泳…

树下，火堆上烤着一只野兔，发“吱，吱”的响声，兔慢慢的变的金黄，龙雪傲急忙的拿下野兔，三下五除二的把整只兔吃完，静静的躺在石碓上看着天空。

爬瀑布旁边的石…

来。

扎步…

龙雪傲已经不知自己今天突破了几次极限，只觉得浑有劲，仿佛永远也用不似地，内的血力在经脉中动。一的化着，巩固经脉并且扩大经脉。

“蹦”腰与背轻微的响起一阵声响，力气开始恢复了，龙雪傲连忙坐下运起血炼诀，同样，一个大周天下来，力气又恢复了，而腰与背也更加的有力了。

“四百五十六…六百三十二…七百九十一”腰与背都开始无力

“一，二，三…一百二十三…三百二十四”腰开始酸痛。

接着，其他几项，开始锻炼着自己的。

天空很，真的，紫薇星还没有现代化的楼房，只有古时候的泥土房与木质的房屋，污染并不大，天空中群星闪耀，像是在招手一样，丽不已。龙雪傲就那样静静的躺在石碓上观望群星，想起自己父亲的死，母亲的离开，龙雪傲的心剧烈的颤抖着，记得小时候母亲曾对他说过，如果人死后天空中就会有一颗星划过，而另一边的星空则会升起一颗小星星，象征着生死回。

“九百四十…一千零五十…一千两百一十二”极限快到了。

“一千三百七十…一千六百五十…一千九百二十”龙雪傲凭借着自己意志力着死板的俯卧撑。

突然，快要昏厥的龙雪傲觉得手臂上传来一阵清凉，意识顿然清醒，双臂更加的有力了，虽然还是酸痛，但已经不像刚才那样毫无知觉了，龙雪傲知，自己已经突破自己的极限了，再下去可能会伤到自己的基。

天已晚，龙雪傲运气非常的好，在森林里捉到一只野兔。

为了使自己的肌发育匀称，龙雪傲决定采取古时候人的锻炼方法，不用血力仰卧起坐，扎步，俯卧撑，爬山，游泳等。